PUA是什麼意思？
PUA（Pick Up Artist）是「搭訕藝術家」的縮寫，最初是指利用技巧和心理學來幫助不擅於社交的男性交友的方式。隨著時間推移，這一術語演變成一個群體，他們致力於學習和應用特定的策略和心理戰術追求異性。
這些方法大部分很不健康，例如：貶低、忽冷忽熱的態度來操控對方，最終目的是為了達到不誠實地獲取性或財務利益的目的。
PUA精神控制
嚴格來說精神控制只是PUA造成的效果之一，兩者並不完全相同。
通常實施PUA者會先引誘他人著迷，然後採取一系列行動，如忽冷忽熱、恩威並施、給予否定、製造壓力和人身攻擊等。在這過程中，他們可能會美化自己的行為，適時地給予承諾，甚至製造虛假的期待，這與「情緒勒索」和「精神控制」有類似之處，讓被PUA者難以自拔，不斷忍受傷害。
PUA意思大陸
PUA在中國大陸的意思更接近「精神控制」。網路媒體上，PUA（Pick Up Artist）風潮崛起，出現了一系列教授如何成為PUA的課程，並持續商業化。
如今，PUA的概念在中國已經演變，不僅限於騙財騙色的男性，而是更廣泛地用於描述對他人實施煤氣燈效應（gaslighting）等行為。只要是貶低他人、情緒勒索、道德綁架、精神壓榨及控制等行為，都可能被歸類為PUA。
PUA話術
PUA話術通常都是否定句結尾，藉由不斷否定讓你覺得自己的觀點偏激又狹隘，最常見的5句就是：
- 你說的「大家」包括誰？
- 你應該也有不擅長的事吧？
- 你行你上啊！
- 你那麼沒安全感是你的問題
- 你為什麼不願意改變？
然而實際上這5句話所引導的否定結果都是指向極端案例而忽略平均值，比如「你說的大家包括誰？」這句話，廣泛來說套用在所有議題上都成立，畢竟所有問題都有極端少數贊成/反對；所以幾乎可以句點你提出的所有意見，但他其實就是不想改。
pua技巧
PUA的技巧大致可分為以下幾個：
- 虛假人設：外表看似光鮮亮麗，對你表現出極好的態度，但實際上背地裡可能有不可告人的目的。
- 示弱：假裝弱勢，引起對方好奇、同情或想要努力取得或了解加害者的慾望。
- 讚美：當對方對自己感興趣時，開始大量讚美和鼓勵對方，使對方覺得自己獨一無二，從而滿足加害者的需求。
- 責備：攻擊被害人的自尊心，讓被害人感到自己一無是處，更加卑微、更依賴加害者。這樣加害者能夠適時給予讚美和回應，讓被害人感到依附、順從加害者是正確的，從而更容易被操控。
